S'il existe une performance qui compte, c'est celle qui a un sens, celle qui te fait rêver, celle qui te reconnecte à qui tu es vraiment.
La technique équestre a toute son importance mais ce n'est pas la seule chose qui impacte tes résultats. Un résultat, c'est atteindre ton objectif, peu importe ton niveau, à chacun son rêve! Ce qui influe directement sur la relation avec ton cheval c'est ta façon d'ÊTRE, de ressentir, ta capacité à te connecter à qui tu es, à ton AUTHENTICITÉ et ta VULNÉRABILITÉ.
C'est ainsi que nos croyances, nos peurs, nos doutes, nos émotions ont un impact direct sur la relation. Les chevaux ont cette capacité à détecter nos incohérences, nos émotions, ce petit quelque chose qui nous désaligne, ils sont maîtres en la matière pour nous inciter à remettre du sens à ce que nous vivons avec lui (et bien plus encore)!
DEVIENS LE CAVALIER COHÉRENT QUE TON CHEVAL ATTEND...
A qui s'adresse Caval & Sens
Tu es cavalier, tu as des rêves, des objectifs et aujourd’hui tu sens peut-être qu’il te manque quelque chose ?
Tu ressens un blocage, un plafond de verre?
Tu te sens peut-être frustré, agacé, triste, énervé, seul, incompris… mais toi ce que tu voudrais probablement c’est:
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améliorer tes performances
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avoir une relation incroyable avec ton cheval
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croire en toi (oui c’est possible !)
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avoir de la clarté
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booster ta détermination
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pouvoir être concentré, rester focus
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être calme, au contrôle
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prendre les bonnes décisions
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te distancier des situations inconfortables
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oser, kiffer, rêver
Avoir un sens à ce qu’on fait ça donne des ailes, ça propulse, franchement, ça te rend INARRÊTABLE.
La performance qui a du sens, c'est celle qui nourrit l'être humain que tu es, celle qui te fait "grandir", qui fait évoluer la relation avec ton cheval vers plus de connexion, de profondeur (n'est-ce pas ce que l'on recherche avant tout en tant que cavalier?).
Un cavalier qui veut performer à travers une relation de qualité, puissante, vraie, ne pourra faire l'impasse d'une rencontre avec lui-même d'abord.
Et si tu devenais l'humain que ton cheval attend pour t'emmener vers tes rêves?
Bonjour,
Je suis Amandine Colin,
Coach et préparatrice mentale pour les cavaliers en quête de sens et de performance.
Ma mission:
- t'aider à passer à l'action et pulvériser tes doutes
- te donner les clés pour retrouver confiance, sérénité et plaisir
- te guider vers la performance
Kinésithérapeute depuis 2008
Thérapeute / Coach somato émotionnelle depuis 2019 (TMSE- JM Demelt)
Initiée à la CNV
Formée à la sophrologie et la PNL / Coaching dédiés au cavalier
Préparatrice mentale - LNF (2022)
En cours de formation Technicienne Dépolarisation (2023) à l'Académie de la Haute Performance
Ce sont les cavaliers qui en parle le mieux...
J'ai connu Amandine car j'étais très stressée pour un concours de dressage.
En effet, cela n'était plus une partie de plaisir et de partage avec mon cheval mais c'était devenu un fardeau (peur du regard des autres, la perfection sinon rien...).
J'ai donc demandé le soutien d' Amandine. Elle m'a énormément aidé à vaincre mon stress et mes angoisses grâce à de nombreuses méthodes: notamment la visualisation. Une pratique miraculeuse qui permet de vivre, de ressentir sa reprise de manière la plus parfaite possible. J'avais réussi ma reprise avant même de la dérouler.
La relation avec mon cheval a également beaucoup évolué. Avant j'étais cantoné à ne faire que du dressage, à rechercher la perfection du mouvement. Maintenant, nous avons ouvert notre éventail de disciplines à beaucoup plus (travail à pied, mountain trail, monte en Licol, aller à la plage) tout en continuant à évoluer dans le dressage.
Amandine m'a ouvert les yeux et m'a donné les ressources pour gagner en confiance en moi et d'arrêter d'avoir peur du regard des autres.
Amandine ne m'a pas simplement aidé dans ma vie equestre, elle m'aide aussi dans ma vie personnelle, ma vie de tous les jours à vivre tous les obstacles rencontrés de manière plus sereines et elle m'a permise de voir les bons aspects là où je ne voyais pas forcément le bon côté des choses.
Andréa & Dolce,
Cavalière de Dressage
Programme Inédit
PERFORMANCE
AUTHENTIQUE
Un accompagnement complet de 3 mois, en ligne, offrant une communauté et des coachings de groupe mensuels pour t'aider à atteindre tes objectifs avec confiance et stabilité émotionnelle.
Accès à une plateforme d'accompagnement accessible 24h/24, avec des vidéos, des audios et des PDF pour te guider pas à pas.
Ensemble pulvérisons tes doutes, pour que tu puisses oser passer à l'action avec sérénité et confiance, et ainsi atteindre tes objectifs!
ACCOMPAGNEMENTS
Voici les types d'accompagnements que je propose:
PERFORMANCE AUTHENTIQUE
Offre en ligne
À travers ce programme en ligne inédit sur 3 MOIS, je te guide pas à pas vers plus de confiance en toi, pour atteindre tes objectifs.
A travers 3 piliers : Authenticité, Connexion, Performance, tu découvriras toutes les clés qui te permettront de remettre le sens au coeur de ta relation à ton cheval et ainsi pouvoir pulvériser tes doutes et accéder à tes objectifs.
Tu deviens un cavalier cohérent et confiant, tu es celui que ton cheval attend...
Plateforme d'accompagnement
+ accès groupe privé
+ coaching de groupe mensuel
Offre exclusive jusqu'au 31/12/2023
497 euros
SÉANCE À LA DEMANDE
Grâce à des outils de coaching je crée une alliance avec toi dans un processus qui va susciter réflexion pour que tu puisses comprendre la ou les problématiques afin de maximiser ton potentiel.
Tu vas pouvoir dépasser tes contradictions, developper des croyances utiles et adopter de meilleures solutions.
Je te donne les clés pour developper une confiance en toi durable, définir des objectifs et à mettre en place des comportements adéquats à l’atteinte des objectifs visés.
Séance en visio (ou par téléphone)
70 euros
STAGE
dans vos écuries
Je vous propose mes services pour organiser dans vos écuries un stage dédié à la Préparation Mentale des Cavaliers,
Au programme:
- gestion des émotions,
- fixation d'objectifs,
- outils de concentration
- optimisation de la performance
Nous définissons ensemble les besoins de vos cavaliers.
À partir de 6 cavaliers
Tarif sur demande
Les Valeurs
Caval & Sens
Engagement , Authenticité, Vulnérabilité,
Respect, Bienveillance, Performance
Tu veux une idée de ce que je propose?
CONTENU OFFERT - GRATUIT
5 AUDIOS POUR GAGNER EN CONFIANCE
Booster de Confiance
dans ta malle
Je t'offre une série de 5 audios avec un max de valeur ajoutée, afin que tu puisses gagner en confiance pour atteindre tes objectifs, tout en découvrant mon univers.
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